白癜风护理工作很重要，可以起到辅助医治、防止白斑扩散的作用。如果只注重医治，却忽视了护理作用，那么也很容易出现白斑反复的情况，甚至因此增加医治时间。下面，一起和温州中研白癜风专科了解一下，白癜风护理要注意什么。
1、皮肤护理
皮肤护理，尤其是注意外伤，避免接触一些有害化学物质，避免皮肤受到摩擦，这些不仅会加重病情，还会影响到白癜风的医治。
2、饮食习惯
白癜风患者应该多食用富含酪氨酸、矿物质以及黑色素的食物，如，黑米、黑芝麻、豆制品、猪瘦肉等，禁食辛辣刺激、海鲜类、富含维生素C丰富的食物，以免影响到白癜风的病情。
3、适当运动
运动不仅能够增强体制，提高人体对各种病的抵抗力，还能减少感冒和白癜风复发的可能，另外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，缓解生活和工作压力，起到辅助医治白癜风的作用。
4、精神状态
临床中发现，患者的心理问题远远大于病情本身，他们不仅容易自卑，自闭，还容易孤僻，自信心不足，脾气暴躁，而精神因素反过来又会诱发或加重病情。所以，患者平时要转移注意力，舒缓压力，心情开朗才有利于病情的恢复。
温州中研白癜风专科温馨提醒：患上白癜风及时医治固然重要，但是大家在积极医治的的同时也要注意做好相关的护理措施，辅助白癜风的医治。
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