春季气候干燥，人也容易产生烦躁抑郁的情绪;春季开始，昼长夜短，休息时间可能会减少，很多人出现春困的现象;春季饮食过于油腻，再加上酗酒等不良习惯，这就为白癜风的发生或复发带来了有利条件。一到春季，白癜风就会尤为地活跃，若不及时做好防护措施就很容易导致白斑扩散，病情加重。这个时候，要去医院采取科学有效的医治和护理，这才是重要的。下面，一起和温州中研白癜风专科了解一下，春天白癜风如何护理。
1、注意防晒
白癜风在春季发病高的原因之一是紫外线增强，因此外出时需要加强防晒。出门时可随身携带一些防晒用品，但须避免刺激性较强的药物，以免引起其他皮肤病。白癜风患者皮肤免疫力下，敏感，不建议使用防晒霜防晒;尽量选择防晒工具，如遮阳扇、遮阳帽等防晒。
2、远离过敏源
春天是鲜花盛开的季节，朋友圈里一会晒油菜花、一会晒樱花，弄得白癜风患者们心动难忍，都耐不住要去各色花林看上半日才算是不负春光。但春季紫外线含量高，皮肤新陈代谢加快，皮脂腺和汗腺的分泌物增多，花粉以及各种微生物容易黏附在皮肤上，受到紫外线照射后溶解并被皮肤吸收，使皮肤容易出现红肿、发痒、长痘长疹等过敏现象，导致病情恶化，这对于白癜风患者来说无疑是雪上加霜。
3、防过敏指南
避免接触各种刺激因素，如花粉、飞絮等，尽量远离茂密的花草树木。做好面部的清洁工作，每次外出后需仔细清洁面部皮肤，整个洁面以3-5分钟为宜。避免过度清洁和使用含碱性皂基的清洁产品、磨砂膏等。
4、衣物柔软舒适
白癜风患者春季出行需要注意的衣物应该以宽松舒适为主，尤其是贴身的衣物等，腰带也要切忌不宜系紧，以免造成微循环障碍。另外，不宜穿着颜色过深或过多的衣服，避免对皮肤的刺激。若长期穿颜色过多过深的衣服，甲醛会缓慢释放出来(染色剂里含有甲醛)，刺激伤害皮肤，严重者会导致白斑的扩散或复发。
5、穿衣指南
选棉质、亚麻或者丝质的浅色衣服。新买来的衣物要用清水洗一遍，再经过太阳暴晒后再穿。一方面消除衣服上的细菌，减少细菌诱发白癜风的机会，另一方面可以上衣服更加柔软，对白癜风患者的患处皮肤摩擦小。
6、劳逸结合
平时工作学习应注意劳逸结合，不可太过劳累。春季时节，人的情绪容易浮躁，此时应保持平和的心态，切记情绪上大的波动和起伏。
7、防外伤指南
春季时期，人体的免疫力下降，此时多做一些体育锻炼能加强自身体质提升免疫力。室外紫外线较强时，可适当增加室内的运动。
温州中研白癜风专科温馨提醒：春季是白癜风发病和复发的高发季节，患者除了做好日常的防护外，还要注意日常饮食的合理搭配，才能防止白癜风扩散与复发，帮助白斑快速恢复。
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